NyheterUddevalla

Låt en elitsimmare hjälpa dig att komma i form

By 14 oktober, 2018 No Comments

Jag tror det är bra att man har en bakgrund som idrottare i de sammanhang man hjälper till vid idrottsskador. Så man förstår frustrationen hos patienten som vill bli frisk så snart som möjligt igen.

Det gäller att hjälpa patienten att hitta tålamod och fokus. Att träna och bygga upp styrka kring skadan och/eller efter en operation är viktigt.

Helst vill jag dock jobba med förebyggande träning. Att hjälpa både idrottare och privatpersoner att bygga upp och stärka kroppen så man undviker att skador uppstår.