Vi är specialister på att behandla rygg, nacke och leder.
Vi erbjuder behandlingar av naprapater,
sjukgymnaster,
ortopedläkare samt massörer.
Vi har fina träningsanläggningar och alla förutsättningar
för att få din kropp att prestera på bästa sätt

  

Kontakta oss på någon av ovanstående orter.

Ungdom

Barn och ungdomar, 9 - 16 år behöver kunna kasta, springa, hoppa, slå kullerbyttor med mera. Allt detta för att vara så atletiska som möjligt. Idrott bygger på att man är atletisk. Det som hänt inom idrotten dem senaste åren är har det nu blivit nästan ett mode att börja styrketräna. Att styrketräna från tidig ålder är inte farligt, men det kräver rätt teknik och med rätt belastning.  Belastning kan vara allt ifrån träning med kroppen eller med vikter av olika slag.

Vi erbjuder utbildning av ledare och aktiva inom konceptet styrka för sport.

Individuella träningsupplägg för barn och ungdomar.

Några av dem vi utbildat och tränat:

IK Orient Uddevalla
TFK
Trollhättans Innebandyklubb
IFK Trollhättan
Friluftsfrämjandet
Tanums IF

 

« November 2018 »
Ti On To Fr
   1234
567891011
12131415161718
19202122232425
2627282930

 

Idag

10:00 Funktionell Cirkel 45min

16:45 Motions Box 45min

17:45 Cykel 45min

18:00 Funktionell Cirkel 60min

Se alla datum