Kostrådgivning på Acrius
Vi på Acrius anser att kosten är en lika viktig komponent för hälsan som träning. Våra utbildade kostrådgivare arbetar med att hjälpa dig finna struktur när det kommer till mat. Kostrådgivaren utgår ifrån den mat du äter i dagsläget och jobbar med små förändringar som kan göra stor skillnad.
Du kan boka en kostkonsultation på våra anläggningar i Uddevalla och Ljungskile.
Det här kan våra kostrådgivare hjälpa dig med:
- Erbjuda en kostkonsultation där klienten får chansen att ställa sin frågor. Vi pratar både generellt och personligt om kost och hur man förhåller sig till mat.
- Ge tips gällande recept, matlagning och vägning av ingredienser.
- Erbjuda skräddarsytt kostschema som klienten kan följa under en kort eller lång period för att uppnå önskat resultat.
- Erbjuda Tanita-vägning (mäter kroppssammansättningen) så att man kan se tydligare resultat över tid än via en vanlig våg.
